Guten Morgen
Wenn du einen PC hast, ist es ganz einfach, bei einem Mac kann ich dir leider auch nicht weiterhelfen. Wenn du das Bild öffnest (mit Microsoft Office Picture Manager, Standardmässig bei jedem PC dabei) hat es oben einen Menupunkt "Bild bearbeiten". Wenn du das anklickst, erscheint am rechten Rand eine Menuleiste. Dann musst du den untersten Menupunkt "Bild komprimieren" auswählen und danach Komprimieren für Webseiten anklicken und ok drücken. Dann wird das Bild verkleinert und du musst es nur noch abspeichern und hier als Attachement hinzufügen. Ist also gar nicht so schwer, wie man immer meint
Liebe Grüsse